lolliseen

Min kusin var hos mig för ca en timme sedan och undersökte min axel. Jag fick reda på att jag har dålig hållning (vilket jag redan vet) och att jag har problem med mina ledkulor i båda axlarna men eftersom jag använder högran mest så är problemet större där. Hon drog i armen och kände att det knakar. Hon visste inte riktigt vad det är som gör så att jag har ont men hon tejpa mig och gav mig övningar så nu ska jag göra rehab träning i en månad. Om det inte hjälper måste jag nog åka och kolla upp det och isåfall provar vi en annan tejpning.
Hoppas det hjälper så jag slipper smärtan!!