Nu är det snart dags. Vinna eller försvinna?
åttondelsfinal mot Frankrike, tippade högt upp.

Kan alla bara skärpa sig idag och göra vad dem ska och sluta med alla tekniska fel.
för fan, KOM IGEN NU SVERIGE!!!

Godmorgon!

Idag ligger jag kvar i sängen extra länge medans alla andra jobbar höhö. Jag fick ledigt denna veckan men tror han kommer ringa mig någon dag i veckan.
Idag hade jag tänkt plugga och gå en runda i kylan för att vakna till. Tanken var ju att jag skulle till torp igår och få min arm tejpad men det blev flyttat till idag istället. Passar utmärkt eftersom jag inte har någon träning idag vilket är så skönt så man får vila efter två matcher i helgen.

Nu vill jag göra en supergod frukost och sedan lägga mig i sängen och äta. Frågan är vad jag ska göra för gott?




Kinestology taping


Jag i lördags. Haha jävla telefon och en jävla dator jag ligger inne med! Datorn bara laggar och ibland kommer man inte in på internet och telefonjävlen dör hela jävla tiden så måste gå runt med min laddare, piss!
Jag har på mig en byxdress och ett par svarta böjsor. Skönt med dubbla byxor när det är kallt ute haha!

Till julafton? 499:-

Alla från Nelly



Varför ska det vara så svårt att hitta den perfekta nyårsklänningen???

Ska snart iväg på samling. Eller ja, snart och snart men jag måste hinna fixa mig, äta, packa innan. Har match i Ystad ikväll men samlas redan kl 14 och jag vakna nyss..

Igår hade vi också match. Blev en vinst mot H43/lundagård, yeey. Armen känns inte bättre. Ska till sjukgymnasten/kusinen på söndag och bli tejpad.
Efter matchen stack jag och Sabina till dalby med två kompisar. Var där i ca en timme sen hem igen. Värsta fjortisfesten fast alla var 93 och uppåt haha.

Efter matchen ikväll blir det utgång i Malmö om man orkar, man brukar vara duktigt trött efter en match..

Annars ska jag bara kolla idol haha! Ja jag vet men fan jag måste. Det är ju nästan en tradition att kolla finalen. Tror inte jag har missat någon final faktiskt.
Hörde att Amanda vann!!!! Min favorit, wihoooo!

Nä men vi hörs :)

Kolla så vacker hon är. Jag hade gjort vad som helst för ett sånt vackert ansikte.

Idag har jag varit duktig. Städat, tvättat och lite sånt. Nu ska jag snart äta sen halv 9 blir det träning och imorgon blir det jobb igen, usch!

Som ni redan vet har jag problem med min axel/arm. Det börjar i axeln och stramar ner till armbågen, så hela överarmen. Jag har känt det ett tag nu och trodde först att det var översträckning i armbågen men icke. Det blev värre när jag la den straffen för någon vecka sedan och nu gör jag tunga lyft på jobbet också.
I början av träningarna är det oftast lugnt men ju längre in på träningarna man kommer desto ondare gör det. Det är när vi passar mycket eller när vi gör skottövningar. Armen kan kännas helt lealös och jag får kämpa för att få upp armen i skottläge vilket oftast inte går.
Min tränare har sagt till mig att jag ska stretcha men det hjälper inte.
Så nu har jag tagit tag i det och berättade för min kusin som är sjukgymnast. Hon bad mig köpa kinesisk tejp, så nu är en blå sådan på väg hem till mig sedan ska hon undersöka armen och hjälpa mig att tejpa. En sådan tejp kan sitta på en hel vecka eller 3-4 dagar om man duschar ofta. Så förhoppningsvis hjälper det. Vi får allt se om några veckor :)

Kinesiologytape påskyndar kroppens egen läkning. Genom att mjukt och följsamt lyfta huden runt skadan hjälper Kinesiologytape kroppen att snabbare läka skador på leder, ligament, muskelfästen och muskler. Utvecklad i Japan för mer än 25 år sedan. Doktor Kenzo Kase utvecklade för mer än 25 år sedan Kinesiologytape och tejpningstekniken. Kinesiologytaping har blivit standard för terapeutisk rehabiliterande tejpning. Idén var att förstärka kroppens egna läkningsprocesser genom att applicera ett nytt material med en speciell teknik. Tejpen är tillverkad med hudens karakteristiska egenskaper som modell och kan därför överföra positiv sensorisk information till kroppen. Kinesiologytaping påverkar aktiveringen av det neurologiska systemet, kroppens informationsprocessor och cirkulationssystemet. Tejpningen baseras på en filosofi att ge full rörelsefrihet och tillåter därmed kroppens system att läka biomekaniskt. Tejpen kan användas för: smärta, stukningar, stöd, luxation, idrottsskador, ryggproblem, muskelspänning, ischias, huvudvärk, migrän, epicondylit, carpaltunnel syndrom, lymfödem, menstruationsproblem, graviditetsrelaterade smärttillstånd m.m.

tejpen hittar ni på rehabtape.se. Där finns även videosar hur man tejpar olika delar.

Trötta??

Jag vet inte varför men den låten får mig att tänka till, tänka till på mitt liv och min framtid, allt fint jag har som familj och vänner och sedan saker som jag saknar i livet.
Ja, jag har det bra nu med jobb och sånt, men det är något som saknas, jag känner mig inte hel. Och varje gång jag tänker på min framtid blir jag rädd. Vad ska jag göra? Vad ska jag utbilda mig till? Vart ska jag ta vägen? Usch, det här med att bli äldre och äldre gör mig skraj...



Tur att jag har en bästa vän som man kan snacka om allt med, allt mellan himmel och jord. Min andra halva, en som aldrig sviker, en som får mig på bra humör när jag är deppig! Du är guld värd! <3

2a tjejen från vänster med den vita klänningen tog hem priset och får skriva på kontraktet. Tycker ni det var rätt? Enligt mig så var det ett bra val, hon har allt!!!

Det var längesedan man skrev det. Men det är för att jag är ledig idag och även imorgon, så jädrans skönt! Jag hade planerat att åka till körskolan och plugga men eftersom det haglar och skit ute så bestämde jag mig för att ta boken idag istället. Plus att det ger inget att sitta på körskolan längre...

Har hunnit baka en kladdkaka. Sist jag gjorde det var för 2 kanske tre år sedan med Molle. Kan säga att den blev lite bättre nu men ändå inte helt okej. Hade inte mycket kakao hemma så fick hacka massa choklad istället men den går att äta :)

Nu ska jag göra ansiktsmask och hoppa in i duschen. Mitt hår är sååå äckligt. Jaja, sen ska jag börja plugga och ikväll ska jag kolla handboll. Ni som inte vet så har Handbolls VM i brasilien börjat. Första matchen mot argentina var lekande lätt och dem tog hem den med 37-11. Ikväll möter tjejerna Elfenbenskusten och det blir en lite tuffare match men det ska bli en vinst!

http://www.tv4.se/idol/klipp?videoid=2105511&treeId=3020205

Jag gillar att hon är så unik, liksom ingen är som henne och hon bjuder på sig själv. En skåning dessutom. Tummen upp för Amanda!

Har varit dålig på att blogga men har inte haft lust. Nu tänkte jag vara snäll och skriva ett långt inlägg för man vet aldrig när nästa inlägg kommer :)
Som vanligt har jag bara jobbat, har haft så mycket på jobb nu så har till och med fått jobba över. Eftersom jag jobbar så mycket så har jag inte hunnit med körskola så ligger efter med det IGEN!
Som vanligt har jag handbollen med. Efter en match förra veckan så fuckade jag min arm. La en straff och gjorde det på något konstigt vis så efter det har jag haft ondare än vad jag brukar. Så nu ska jag förska få tag på kinesisk tejp(den blå eller rosa tejpen ni vet) som jag ska tejpa på och se om det känns bättre.
I fredags var jag på bialitt och åt julbord. Åhh vilken julkänsla. Tänk er mitt ute på landet i ett sött gammalt hus. God hemmalagad mat också, kan icke bli bättre. Vi gjorde det för att fira min kära farfar som hade fyllt 89 år. Vi saknar dig! <3

Igår var vi bönder ute i damstorp och dansa till perikles. Mycket bättre än att ta sig till malmö. Finns två dansgolv så bara att välja om man vill bugga eller veva på armarna. Vi gjorde lite både och. Trevligt var det.

Idag är det julmarknad nere i byn men jag orkar verkligen inte ta mig dit. Ska bara ligga i sängen och soooova! Imorgon är jag ledig från jubbet och då ska jag ta mig till körskolan, äntligen!

Jag har ju problem med min telefon. Batteriet är dåligt så kan typ inte göra något! Så har tvärr inga roliga bilder att bjuda på. Ska försöka få in dem i datorn om jag orkar...
Här är en bild på bialitt iallafall, där min pappas mormor och morfar bodde som numera är ett caffe och det var också här min famror och farfar träffades för första gången.

Nu när det är storm ute så passar jag på att mysa lite extra i sängen med min godispåse.

Saknar sommaren och kreta lite extra mycket idag.

Idag är jag ledsen, jätteledsen. Var längesedan jag kände mig såhär.

Jag hör av mig när känner mig glad igen, vilket lär ta tid...

Jag vakna upp tidigt idag, skönt faktiskt, trodde nämligen att kl var 12 när jag vakna men den var bara halv 10. Ingen idé att försöka somna om eftersom jag har svårt för det när jag väl har vaknat så satte på tvn och låg en timma och kolla. Sedan satte jag igång att städa rummet. Gött att ha det klart nu och slipper tänka på det. Jag har även hunnit med att tvätta mina jobbkläder och nu kollar jag handboll och lagar gulaschsoppa samtidigt, fy satan vad gott det kommer bli ;)

Senare ikväll kommer jag och mamma ta en sväng med bilen. Hon vill provköra vår nya bil och jag kommer övningsköra också. Sen blir det bara mys framför time out och Robert Gustafsson tre trappor :)

Imorgon ska man upp tidigt så blir hopp i säng tidigt ikväll.




Jag just nu haha

Måste ses, jag ryser!

http://www.youtube.com/watch?v=T2NEU6Xf7lM

Haha hur fan såg man ut på korsbacka??

Fy fan